IFBB Pro bajnokkal edzhetsz otthon, vagy edzőteremben.
E-bookok, edzésprogramok, online kurzusok és személyes támogatás vár rád, ha készen állsz a változásra.
TRAIN
LIKE
A PRO
Molnár Zsófia vagyok, kétszeres Bikini olimpikon és négyszeres IFBB Pro Bikini bajnok.
Több, mint 8 éve foglalkozom súlyzós edzéssel és egészséges életmóddal mint személyi edző és fitnesz-pózoktató tanár, illetve profi versenyző. Kizárólag nőkkel dolgozom együtt, a velük való együttműködés, a testünk, lelkünk működése és ezek összefüggései az egyik fő érdeklődési köröm, amely összekapcsolódik a fitnesz iránti szeretetemmel – így kerültem erre a pályára.
Készen állsz arra, hogy megváltoztasd az életed és a legjobb éneddé válj?
Korlátlan hozzáférést kapsz személyre szabható edzésprogramokhoz és életmódanyagokhoz. Érd el az álomformád akár otthonról, akár az edzőteremből!
Kezdőtől haladó szintig, otthoni vagy konditermi környezetben, saját testsúlyos és súlyzós edzéstervek.
Recepteket, életmódváltó tippek, core regeneráló gyakorlatok és hasznos videók.
A mobilbarát felület lehetővé teszi, hogy akkor és ott eddz, amikor neked megfelel.
Valódi eredményeket érhetsz el. Ez már nem luxus, hanem könnyen elérhető valóság!
Kedves Zsófi, ma kipróbáltam a konditermi farizom centrikus edzésedet (előfizettem a videóra), brutálisan jó volt! Nagy segítség lenne még egy kis iránymutatás a súlyválasztáshoz. A felsőtest edzést is le fogom tölteni! Nagyon bejött!
Zsófi egy profi, szakmája iránt borzasztóan elhivatott és alázatos ember. Ez profizmus, elhivatottság és alázat megjelenik a munkájában is. A szakmai tudása és felkészültsége mellett, emberileg is igazi mentorként viselkedik vendégeivel. Az elkötelezettsége a sportág iránt, a kitartása példaértékű és ragadós.
Zsófi szakmájában kiemelkedő, elhivatott, alázatos személy. Az edzéseken rendkívül odafigyel rád, alapos, motiváló. Segít az egészséges életvitel kialakításában a már megszokott étrend átalakításával. Kitartó hozzáállásával sok erőt ad és segít a nehézségek leküzdésében, motivál. Kihívások elé állít, segít kihozni a legjobbat magadból. Miatta újra megszerettem a sportolást.
Zsófihoz lassan két éve járunk személyi edzésre, és imádjuk! Mindig pontosan érkezik, valóban személyre szabott edzéstervet készít, mellyel feszegetjük a határainkat, azonban nem sérülünk meg. Még nagyon sokáig akarunk hozzá járni.
Nagyon hálás vagyok Zsófinak ezért az edzésprogramért, mivel rengeteget tanultam a helyes technikákról és arról, hogyan lehet még hatékonyabbá tenni az edzéseimet. A videók jól követhetőek, érthetőek és Zsófi minden mozdulatot alaposan elmagyaráz. Olyan, mintha személyesen is ott lenne velem.
Zsófi munkához való hozzáállását 2 szóval jellemezném: profi és példaértékű. Hatalmas szakmai tudással rendelkezik, amit már az első óra első perceiben megtapasztalhat az ember. Mindent nagyon alaposan magyaráz el. Zsófi számomra óriási motivációt nyújt a mindennapokban az egészséges életmód és az edzés terén.
Pont ma reggel rendeltem meg én is az edzésprogidat, nagyon szuper lett! Biztos sok idő és energia volt így összetenni, gratulálok és köszönjük, hogy ezt megcsináltad!
Készen állsz arra, hogy profi szintre emeld a tested és önbizalmad? Bízd rám magad, és segítek kihozni belőled azt a formát, amire mindig is vágytál!
Szeretnél céltudatosan, profi edzésmódszerekkel fejlődni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Válaszd ki a számodra ideális programot, és kezdj el ma dolgozni álmaid alakjáért!